{养生健康}怎样才能不得颈椎病中药养生旅游——悄然兴起的文化之旅汗蒸太热,那汗蒸以后能冲个凉吗?8个让人变丑的坏习惯长夏时节吃“水中4宝”,补脾肾、清肺热!每天睡觉前,坚持用生姜泡脚,能解决不少麻烦事5个公认的“坏习惯”,竟有利于健康!秋季养生应该注意什么